Marcha de Média Montanha
Serra da Estrela - 11de Setembro de 2011
GARDUNHA VIVA
Associação de Montanhismo do Fundão
FICHA TÉCNICA:
Tipo de percurso: Circular
Extensão: ± 10 Km.
Duração: Cerca de 04:30 horas
Grau de dificuldade: Médio
CUIDADOS ESPECIAIS E NORMAS DE CONDUTA:
· Seguir somente pelos trilhos sinalizados;
· Cuidado com o gado. Embora manso, não gosta da aproximação de estranhos
às suas crias;
· Evitar barulhos e atitudes que perturbem a paz do local;
· Observar a fauna à distância preferencialmente com binóculos;
· Não danificar a flora;
· Não abandonar o lixo, levando-o até um local onde exista serviço de recolha;
· Não fazer lume;
· Não colher amostras de plantas ou rochas;
PROGRAMA:
07:00 horas - Concentração na sede da Gardunha Viva
08:30 horas - Início da Caminhada a partir da Lagoa Comprida
13:30 horas - Almoço convívio (leva do teu e come de todos)
17:30 horas - Encerramento da Actividade
RECOMENDAÇÕES:
· Calçado cómodo, preferencialmente botas de marcha, já habituado aos pés;
· Peúgas macias e sem costuras;
· Roupa adequada ao estado do tempo;
· Garrafa com água e reforço alimentar;
· Máquina fotográfica para mais tarde recordar... e uma mochila cheia de boa
disposição;
NOTAS
· As inscrições serão limitadas;
· Só são válidas as inscrições com o preenchimento correcto do nome e data de
nascimento;
· Inscrições e respectivo pagamento deverão ser efectuadas até dia 9 de Setembro de 2011;
· Está incluído seguro de actividade e transporte;
Inscrições e Informações:
GARDUNHA VIVA
Associação de Montanhismo do Fundão
Apartado 171
6230-909 Fundão
Tel/Fax: 275 772 082
Telem: 961 720 905 - 961 720 904 - 967 994 352
e-mail: info@gardunhaviva.com
www.gardunhaviva.com
Serra da Estrela - 11de Setembro de 2011
GARDUNHA VIVA
Associação de Montanhismo do Fundão
FICHA TÉCNICA:
Tipo de percurso: Circular
Extensão: ± 10 Km.
Duração: Cerca de 04:30 horas
Grau de dificuldade: Médio
CUIDADOS ESPECIAIS E NORMAS DE CONDUTA:
· Seguir somente pelos trilhos sinalizados;
· Cuidado com o gado. Embora manso, não gosta da aproximação de estranhos
às suas crias;
· Evitar barulhos e atitudes que perturbem a paz do local;
· Observar a fauna à distância preferencialmente com binóculos;
· Não danificar a flora;
· Não abandonar o lixo, levando-o até um local onde exista serviço de recolha;
· Não fazer lume;
· Não colher amostras de plantas ou rochas;
PROGRAMA:
07:00 horas - Concentração na sede da Gardunha Viva
08:30 horas - Início da Caminhada a partir da Lagoa Comprida
13:30 horas - Almoço convívio (leva do teu e come de todos)
17:30 horas - Encerramento da Actividade
RECOMENDAÇÕES:
· Calçado cómodo, preferencialmente botas de marcha, já habituado aos pés;
· Peúgas macias e sem costuras;
· Roupa adequada ao estado do tempo;
· Garrafa com água e reforço alimentar;
· Máquina fotográfica para mais tarde recordar... e uma mochila cheia de boa
disposição;
NOTAS
· As inscrições serão limitadas;
· Só são válidas as inscrições com o preenchimento correcto do nome e data de
nascimento;
· Inscrições e respectivo pagamento deverão ser efectuadas até dia 9 de Setembro de 2011;
· Está incluído seguro de actividade e transporte;
Inscrições e Informações:
GARDUNHA VIVA
Associação de Montanhismo do Fundão
Apartado 171
6230-909 Fundão
Tel/Fax: 275 772 082
Telem: 961 720 905 - 961 720 904 - 967 994 352
e-mail: info@gardunhaviva.com
www.gardunhaviva.com
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